自閉症譜系障礙 (Autism Spectrum Disorder)人士的特徵包括社交溝通困難，以及侷限和重複的興趣、活動和行為，有些自閉症人士察覺到自己和別人不一樣，於是會採用特定策略和調整自身行為，從而掩蓋他們的自閉症特徵，減少自己和一般人的差異，以便融入以非自閉症人士為主的世界，這就是所謂的「社會偽裝」(Camouflaging)。

「社會偽裝」可以是指自閉症人士有意識或無意識地隱藏自閉症特徵，讓自己看起來不像自閉症，以減少社交困難，常見的例子有：抑制重複的手部擺動動作、刻意和對方保持目光接觸、在交談中使用一些背誦好的對白等。

「社會偽裝」其實不是一種新概念，早在1999年Liane Holliday-Willey就出版了一本名為《假装正常》的書(Pretending to be Normal: Living with Asperger's Syndrome: Living with Asperger's Syndrome)，她是亞氏保加症人士(現被歸類為自閉症譜系障礙 )，在書中她便分享了她對亞氏保加的看法及描述了她作為亞氏保加症人士的生活。

有關自閉症人士的偽裝行為近年在學術界得到不少注意，整體來說，有較多和較明顯的自閉症特徵的成年人會花更多心力去偽裝，雖然當中的因果關係尚未清晰，不過有初步研究表明這與社會汙名(stigma)和不被社會接受(not feeling accepted)的經歷有關 (Cook et al., 2021)。

性別差異方面，相比起自閉症男孩/男性，自閉症女孩/女性表現出較多的偽裝行為，其中一種可能性是自閉症男女的特徵和能力本身就存在差異，因而令與自閉症女孩/女性有較強的偽裝能力；另一種可能性則是與社會中的性別定型觀念有關，大眾較傾向認為女孩/女性是文靜和溫柔，而由於社會對男女的期望不一，自閉症女孩/女性可能會感到更大壓力，覺得自己需要透過偽裝去融入社會。

心理健康方面，部份自閉症人士認為刻意偽裝會令他們感到疲累，有時候更會將其與焦慮、壓力和悲傷的感覺聯繫起來，這或解釋到為什麼自閉症人士更容易出現心理健康問題。不論是成人或兒童，心理健康問題的出現或是因為他們受到了外界或自身的壓力，認為自己需要偽裝成非自閉症，而這和他們本身的偽裝能力高低無關。

Reference

Cook, J., Hull, L., Crane, L., & Mandy, W. (2021). Camouflaging in autism: A systematic review. Clinical psychology review, 89, 102080.