作為家長的你，有沒有試過孩子見到較為陌生的親友顯得羞怯，甚至大哭的尷尬場面？作為治療師/老師的你，有沒有試過初次見面的孩子因為不認識你而大哭大鬧？

其實孩子「怕生保」是正常的，因為他們在幼兒時期會很依賴親密和熟悉的人，因為他們感到安全感，相反，對著陌生的面孔時，他們可能會感到焦慮和不安。不過身為成人的我們當然希望孩子能面對和接受眼前的人，因為我們知道對方不是陌生人，而是我們認識的親友。

那麼妙法是甚麼呢？

答案就是讓孩子和對方玩一來一往並有趣的遊戲 (Barragan & Dweck, 2014)！例如：互相拋/滾球給對方、輪流按玩具以令玩具發聲、來回推玩具車給對方等，而在互動性高的遊戲中，成人能與孩子作眼神交流，並保持笑容。

記住，孩子和對方要投入於同一個互動輪流的遊戲中，若孩子只是單獨玩玩具，而對方只是在旁看著，不論孩子玩得多高興，信任關係也不會建立。

最後就是要提醒大家兩個要點，第一，不要勉強孩子，例如強迫孩子打招呼、握手，因為這或會令他們更害怕。若孩子年紀較大，家長可向孩子介紹，讓他們知道對方是認識的人，卸下警戒心。若孩子年紀較小，成人們便須注意自己的肢體語言和表情，應營造歡樂的氣氛，避免表現出一臉凝重的樣子。

第二，不要一見面就有過多身體接觸，因為一見面就又摸臉頰又抱其實會嚇怕孩子，家長也可能會不高興呢，不妨待孩子放鬆一點後，才慢慢多加一點身體接觸，並由四肢開始，例如：拖拖手，等孩子能接受後才接觸他的臉部。

Reference

Barragan, R. C., & Dweck, C. S. (2014). Rethinking natural altruism: Simple reciprocal interactions trigger children’s benevolence. Proceedings of the National Academy of Sciences, 111(48), 17071-17074.